Записи с меткой «Мои статьи»

Как вернуть радость: эмоциональное выгорание

Как вернуть радость? Что такое эмоциональное выгорание? Это еще одна тема, которую я исследовала недавно.

Статей по эмоциональному выгоранию в сети достаточно много, но проведя несколько интервью, я сделала свои наблюдения.  Не претендуя на истинность и научную обоснованность, скажу однако, что мне показалось важным поделиться ими с вами. Ведь кто-то, не зная, что с ним, может «застать» себя именно в этом процессе.

Выход есть. Поделитесь и вы с теми, кому это нужно!

11041662_929186773798143_611945515293955858_n

Прочитать остальную часть записи »

Такая весна. 2017

Весна-2017 снова получилась необъятная –  в работе, праздниках (ну, куда в Черногории без них?), поездках. Каждый ее момент незабываемо красив.

2017-04-09 14-08-03

Прочитать остальную часть записи »

Не предавать себя. Место Силы и Любви – внутри

Н. Рерих, молния

Н. Рерих. Зов Неба. Молния

«Когда же я ее предала?? – Лариса смотрит на меня растерянно. – Она же такая… большая, важная, без нее нет жизни… Я, возможно, сейчас это не очень это выражаю… но, вообще-то, я в шоке…

Да… – размышляет она через паузу, – похоже, сначала я предала Красоту, а потом Любовь. Не до них было, нужно было выживать, зарабатывать… да что там, себя защищать на каждом шагу, какая уж тут Красота.

Я сразу вспоминаю свое. Начало 90-ых, выставки Рериха. Я читала о нем, его. Меня вдохновляют и буквально разрывают изнутри красота его Гималаев, бьет током молния, каждый переход красок отзывается Ниагарой чувств так, что от красоты я немею.

Театр, живопись, музыка – все ощущается тонко, глубоко, резко, рождает мощный поток смыслов и образов.

Но на дворе лихие 90-ые.

-Ты куда поступаешь?
- На филфак
- Кудаааа? Да что ты потом в жизни-то будешь делать!?

…А и правда, что? Сознание месяцами лихорадочно перебирает варианты. Ему, 20-летнему, невдомек, что мир изменится, всему будет место. Оно адаптируется к ларькам, шапкам-формовкам, рэкету и первым кооперативам.
Учителем литературы? Нет. На учительскую зарплату останешься там же: промышленный город, типовые многоэтажки, грязные подъезды. Нужно выбираться самой, помогать родителям. Я-НЕ-БУДУ-ТАК-ЖИТЬ – железобетонная не понять откуда взявшаяся уверенность. Ни-за-что. Выбираться любой ценой.

Прочитать остальную часть записи »

Жизнь по привычке. Как вернуть спонтанность?

1365615665_1365450105_25

Разные люди называют ее по-разному: «Девушка-Игра», «Красная юбка», «Внутренний Артист», «Танцующая с миром»…

Пожалуй, это одна из самых востребованных и недооцененных сегодня энергий. Союзница жизни, она приходит сама, возникает непредсказуемо, не подчиняется волевым импульсам и правилам. Спонтанность погружает в искусство жить, дает гибкость, свободу, игру.

Эта она танцует на карнавалах, любит – что не забудешь вовек, манит и играет, хохочет, плачет, живет.

«Живу по привычке», «Жизнь проходит мимо, не чувствую красок, все потеряло смысл, сил и вдохновения нет… «Жизнь прожила – словно галочки в анкете расставляла: муж – есть, ребенок – есть, машина есть … Счастья нет!»

Часто именно с этих слов начинается наша работа с клиентом.

Они словно утратили что-то важное. Есть дети, статус и деньги, жизненный опыт, есть здоровье, нет главного – вдохновения, спонтанности, желания жить. А главное, они не знают, как помочь себе самостоятельно. Сделано много попыток, но внутри высыхает жизнь, перестала радовать и сиять разноцветными красками.

Практика показывает, что они утратили контакт с некоторыми частями себя и от этого «потерялись», не ощущают себя живыми…

Спонтанность -  одна из таких частей

Разные люди называют ее по-разному: «Девушка-Игра», «Красная юбка», «Внутренний Артист», «Танцующая с миром»… Пожалуй, это одна из самых востребованных и недооцененных сегодня энергий. Союзница жизни, она приходит сама, возникает непредсказуемо, не подчиняется волевым импульсам и правилам. Спонтанность погружает в искусство жить, дает гибкость, свободу, игру.

Эта она танцует на карнавалах, любит – что не забудешь вовек, манит и играет, хохочет, плачет, живет.

Прочитать остальную часть записи »

Смириться с мечом

Габриэла и ХП

«Надя, – внятно говорит немецкий учитель по расстановкам, обращаясь на тренинге к крупной, красивой, но старающейся выглядеть незаметно, сокурснице, – когда я смотрю на тебя, то вижу, что ты из тех женщин, у которых есть Меч… Некоторое время он молчит, рассматривая что-то в Надежде, и продолжает:

… но ты его прячешь.

Когда у человека есть меч от природы, и он прячет его за спиной, то внушает недоверие, есть в этом что-то ненастоящее. Но стоит открыто положить меч на стол переговоров, как бы говоря: «Да, у меня есть меч. Вот он. Я не собираюсь его скрывать или вредить тебе», доверия и уважения становится больше».

Прочитать остальную часть записи »

Бесплатный Мини-Курс!

виджет

Я хочу получить бесплатный видео мини-Курс "Позитивные Изменения в Жизни за 5 Дней"!

Ваши 4 стратегии счастья!

1111222 мал

7 видео-уроков "Смыслы и тайны счастья": "Устройство" счастья: как найти и остаться в нем надолго. Персонально ВАШИ стратегии быть счастливым.

Я хочу пройти тест

маяк9

Я хочу пройти специализированный тест, чтобы выбрать оптимальную программу коучинга для улучшения жизни.

Основные направления

Коучинг (публикации по этой теме - здесь).

Системные расстановки (публикации по теме - здесь).

Аура-Сома (публикации по теме - здесь).

Из отзывов

Результат нашей работы заслуживают как минимум Нобелевской премии:)). Огромное СПАСИБО! еще...

Стало легко и свободно!<...>

Женя, привет! У меня 10 июля родилась дочь Виктория. Спасибо за все еще...

Я разобралась и поняла, кто я такая. Вычленила генеральные цели моей жизни. Избавилась от страхов.Я вновь ощущаю вкус к жизни<...>

Пробуйте! Это того стоит! Не так много в мире Учителей, кто работает с такой самоотдачей профессионализмом и мудростью еще...

Впервые в жизни я ценю свою жизнь<...>

Четкий и грамотный подход для наведения порядка в мозгах участников. Разнообразие методов в решению проблемы. Творчество. Результаты. Евгения Соловьева – замечательный человек, глубокий профессионал и просто очень красивая женщина :). В конце названного пути открываются ТАКИЕ возможности о которых в начале не помышляла в самых смелых ожиданиях еще...

Эффективно и, главное, быстро. Дало то, чего не хватало – конкретики<...>

Евгения Соловьева – потрясающий человек, тренер, женщина. Глубокий профессионал с великолепной логикой и тонким чувствованием. Всем советую пройти, не пропустить ни минуты и очень стараться! еще...

Мне хочется сказать всем и каждому: люди, не парьтесь, не теряйте время, идите сюда, помогите себе быстро, эффективно и навсегда!<...>

Те деньги, которые вы потратите – не идут ни в какое сравнение с результатом. И его вы получаете практически мгновенно. Сравнение со снайперской винтовкой более чем точное. Один выстрел – и в яблочко. Евгения, ваш труд просто бесценен! еще...

БОЛЬШОЕ СПАСИБО за твою работу! Жизнь у меня наладилась в полном смысле этого слова <...>

Вы будете впечатлены. Жениной глубиной и точностью видения, ее бережным к вам отношением, ее желанию за вас стоять горой, чтобы вы дошли до своего результата. Она будет идти рядом, иногда мягко подталкивать, иногда давать волшебный пендель, а иногда… ну, это вы и сами скоро узнаете)) еще...

Партнеры:
Тренинги и семинары по психологии
Сообщество ВКонтакте
Получать новости!
Я хочу получать новости от вас!
Расстановки on-line

Мастерская системных расстановок он-лайн. Индивидуальная форма работы

Найти на сайте
Присоединяйтесь!