Вы пробовали и так и эдак, а ситуация не решается? Застой, силы утекают как в дыру, энергии нет?
Держите 15 советов, как решить «нерешаемую» задачу и взять новый курс:
1. Отпустите. Направьте внимание наружу и слушайте Мир. Вы пока не решили и застряли, что вы еще хотите выжать из себя?
2. А вот локус – (это то, на что вы опираетесь, откуда берете поддержку, опеку и руководство) – держите внутри. Слушайте себя в общем.
3. Идите на массаж, танцы, бег, куда угодно, где разгоните застой в теле. Новое в застойное тело не придет.
4. Грустите и злитесь, не стройте из себя позитив (в Инста немного можно)). Тупик – это трудно, противно и «Почему мне!?» Проживите.
5. Нажалуйтесь писанке, все ей расскажите и порвите. Не грузите близких — пригодятся).
6. Сядьте удобно, положите руки на пупок, дождитесь тепла в животе, дышите ровно, дождитесь выдоха, почувствуйте себя. Делайте так почаще. Выполните практику «Пустой бамбук» и делайте ее каждый день. Даже она одна уже способна существенно изменить жизнь.
7. Сформулируйте суть своего тупика в 2-3 предложениях. Переделайте в задачу. Это будет задача №1.
8. Не бейтесь об нее головой, вы это уже делали, это не помогает. Просто походите с ней внутри и делайте пп. 1-2
9.Выкиньте все из головы на пару-тройку дней. У вас уже есть задача и пусть Мир подскажет, как ее решить. Идите гулять или на танцы, или на массаж. Займитесь сексом, наконец.
10. Рассмотрите ситуацию шире – а почему собственно вы угодили именно в ЭТОТ тупик?
11. Скажите себе честно, что глобально нужно изменить в жизни? Это, кстати, задача №2.
12. Подумайте, как если бы ВСЕ-все-все было возможным, какой вы видели бы свою жизнь?
13. Запишите, ЧТО вы хотите (пока не трогайте КАК!) на бумаге рукой, в ПК не надо, там магии нет, а на бумаге есть и работает.
14. Массаж, танцы, спорт, секс! Эфирные масла или АураСома, пройдите АромаКонсультацию, гармонизируйте тонкие тела, это важно
15. Придумайте первый шаг к вашим задачам так, чтобы было немного страшно и весело, и вперед!
_________
Что можно сделать прямо сейчас:
перестать решить проблему самостоятельно. Мое исследование показало, что на это может уйти от 6 до 8 лет, и это в самом активном возрасте. Этим вы тратите и так свою невысокую сейчас энергию.
Приглашаю вас пройти серию бесплатных уроков «PIN-код для счастья» и изменить жизнь быстро и с поддержкой профессионала
Нет комментариев