Нормализация ненормального «Родители никогда не помогали, только лет в 20 я увидела, как одногруппнице помогают во всем и поддерживают, это удивило, но мне дали максимум, я –норм.» «Когда брат умер, мама ушла…
Browsing Tag
Тревожно-мнительный психотип
-
-
Из выживания в Жизнь, От травмы к внутренней силе, Статьи10 фактов о перфекционистах, которые помогут лучше понять их
Этот проект я сделала неидеально; допишу кандидатскую, тогда позволю себе отпуск; не могу лечь спать, пока не перемыта посуда; пропасть, перепрыгнутая на 99% — это пропасть! Знакомая философия? …
-
От травмы к внутренней силе
Последняя петля. Для тех, кто бесконечно лечит свою травму и не может остановиться
Я понимаю, что этот короткий мультфильм может быть метафорой к чему угодно. В нем действительно много смыслов… Сегодня у меня такой. И он опять про терапию в какой-то мере. Однажды я беру…
-
Продолжение статьи, начало тут «Недостаточно жив», хочется быть живым Достаточно тяжелое выражение «синдрома слияния». Накладывает отпечаток на все сферы жизни недостатком сил, ощущением, что не такой как все, что-то глобально не так.…
-
Системные расстановки могут дать ответы на вопросы, которые, казалось бы, невозможно найти. Куда податься, если что-то тревожит, но совершенно непонятно, что это? Во время беременности я рассказывала всем про необычное ощущение внутри,…
-
С техникой перепросмотра я знакома около 17 лет. Тогда изрядно запутавшись в жизни, расстроенная, уставшая, я искала то, что выведет из тупика, поможет преодолеть Стену, которую не перелезть, ни взорвать у меня…
-
От травмы к внутренней силе, Ресурсотека, Статьи, Трансформационные измененияПсихологическая травма. Как сохранить достоинство в страдании?
Сегодня мы как никогда ищем внутри себя ресурс, опору, нормальную реакцию на “ненормальные обстоятельства”. В этом фрагменте лекции о психологической травме знаменитого австрийского психолога Альфрида Лэнгле есть важные указания на то, где…
-
От травмы к внутренней силе, Ресурсотека, Статьи, Трансформационные измененияПосттравматический синдром- признаки, пути выхода
Посттравматический синдром – серьезное расстройство, как правило требующее помощи квалифицированного специалиста. В этой статье я лишь немного затрону тему, помогая «опознать» это состояние и предполагая, что вы обратитесь за помощью к профессионалам-психологам.…
-
От травмы к внутренней силе, Статьи, Трансформационные измененияПосттравматический синдром. О потере целостности
Часть I. О способности к изменениям и лидерству в жизни (продиагностируйте помощью статьи свои внутренние ресурсы) Иногда люди не могут понять, почему не удаются изменения? Для того, чтобы видеть свои цели, меняться,…
-
Перфекционизм, уязвимость и неверные выводы Откуда же в нас так много такой вины, которая, кажется, не имеет причины? Откуда так много страха совершить ошибку? И почему мы так жестко контролируем себя, пытаясь…