Я записала цикл мини-видео лекций, как достигать счастья и устойчиво оставаться в нем.

Не секрет, что иногда мы ищем счастье годами, а когда находим — боимся его потерять. Поэтому счастье важно не только найти, но «присвоить», осознать, что это «нормально», позволить себе радоваться, жить полно и не бояться, что оно пропадет. Вы скажете, это невозможно? Кризис, реальность сжимает в тиски?

Научные исследования доказывают обратное:

• наше счастье обусловлено внешними обстоятельствами только на 10%

• большинство людей ищет счастья совсем не там!

Я знаю людей за 30, кто резво достигает ложные ориентиры и позже испытывает пустоту, и много людей за 40 — кто отбросил ненужное и наконец чувствует себя счастливым.

Но те и другие иногда говорят, что не привыкли жить в Счастье и очень боятся его спугнуть.

Ученые С. Любомирски, Д. Ганеман, Эд Динер, Д. Ликкен и другие исследователи открыли 12 надежных стратегий счастья, которые позволяют надолго остаться в нем.

Их открытиями я и собираюсь поделиться с вами в видео-лектории, но это далеко не все…

• Что именно влияет на нашу счастливость, а что – только кажется, а на самом деле – нет
• От каких мифов о счастье нужно отказаться, потому что они никуда не ведут
• Можем ли мы влиять на счастье или оно дается нам от рождения?
• Наше счастье в наших руках – это очередной миф или правда?
• Что такое базовый уровень счастья, откуда берется, можно ли на него влиять?
• Что делать, чтобы стать счастливее (накопления, поездки, духовный опыт, дети, отношения, здоровье, статус – это влияет?)
• У всех одинаковые пути к счастью или разные?
• Каковы МОИ ЛИЧНЫЕ,  а не универсальные стратегии счастья, как их узнать и что с ними делать?

Что будет  в Курсе?

• Вы пройдете несколько ценных научных тестов
• Измерите в цифрах свой уровень счастья
• Узнаете 12 универсальных «стратегий долгосрочного счастья»
• Вычлените свои собственные четыре
• Получите практики для каждой стратегии.

В курсе я опиралась на сплав научного и духовного подхода. Вас ждет 7 видео-лекций, каждая из которых длится от 16 до 35 минут.

Я записывала лекции прекрасной адриатической весной, с ярким морем и солнцем за окном, вы сможете слушать их и между делами, и за чашкой горячего чая, иногда прерываясь на тесты и узнавая о себе бесценное новое.

Я желаю вам продуктивного изучения самой важной в мире науки – науки вашего собственного счастья.

Стоимость лектория для Вас — 790  390 руб.

Если вам неудобна эта форма оплаты, напишите мне через форму контактов и я предложу вам другие варианты.